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拓展训练中踝关节扭伤的情况时有发生，踝关节，由胫、腓骨下端的关节面与距骨滑车构成，故又名距骨小腿关节。踝关节发作扭伤，以内翻损害最多见，因为外踝比内踝长而低，可阻挠距骨过度外翻。踝关节扭伤后，病人外跟前下方或下方有痛苦、肿胀，急性期可有瘀斑

拓展训练中的安全问题是一个一直存在的问题，淮安拓展培训公司参照一些国内外的经验，将其分成人、物和人鱼物的关系三个方面进行描述，此种论述能够涵盖拓展活动中所有的有关安全问题。一、人的安全几乎所有安全事故的发生都与人有着直接的联系。

夏季野外拓展训练时首先要考虑的就是安全问题，在野外很多意外都可能发生。在低海拔地区，危险性要小得多，但仍必须遵循营地选择的基本原则。出行前，要做好目的地的资料和地图搜集准备。在搭帐篷之前，先要仔细勘察地势地貌，营地上方不要有滚石、滚木以及那

拓展训练本是一种提升团队、打造团队、历练团队的户外活动，它离不开公司的全员参与，参加完拓展训练之后，有没有效果，起到多大的促进作用，可能只有公司的管理人员知道了，或者部分公司的管理人员也不会去关注此事，早就抛之脑后了，因此拓展训练的转化率很